今日はＪＨＣＡ主催のホリスティックコンディショナーベーシックの2日目。 講師は昨日に引き続き、Ｆｉｔｎｅｓｓ Ｓｕｐｐｏｒｔ ライコ 代表の西村拓巨 先生昨日の復習からメンタル面。それへの運動面からのアプローチ法実践ストークテストも、ライトテス…

今夜は福岡市内のホテルが予約できず… 久留米に泊まります。 福岡市内に近いと思っていたけれど、ほとんど熊本まで半分の距離なのね…。 百年公園の中にある、インドカレーのお店「ビスヌ」 玉名で一度行ってからの大ファン。 久しぶりのタンドリーチキン 堪…

今日は、福岡にてJHCA主催のホリスティックコンディショナーベーシックに参加中。 ベーシック受講は何回目だろう… 何回受けても、発見と気づきがあるのがスゴい！ また、明日も頑張ります。

今日の午後3時～5時まで、風戸様よりご紹介頂いた レイア に伺い、ｆａｃｅｂｏｏｋの初級講座を受けてきました。代表（講師）の荒川さん（左）と、一緒にいてくださったＮＡＮＡさん（右）。立ちおこしから、注意点、繋ぎ方、その他もろもろ…本当に解りやす…

先日行われたＪＨＣＡ主催のＦＣ（フィジカルコンディショナー）試験。一人からは「不合格」の報告そしてもう一人から「合格」の報告試験発表って悲喜こもごも…不合格であれば、もう一歩（の努力・研鑽）が足らなかった結果だし合格は、その資格を名乗っても…

午前11時から、フローの北側にある大木 「けやき」 の枝うちが行われました。ちょうどセッション中だったのですが、フローの横をクレーン車が2台も…よく入り口から入ったものだと。運転上手！！午後4時頃に終わったので、所要時間は約6時間見積金額をみて「…

先日届きました。肥満予防健康管理士合格しました取り急ぎご報告いたしますなお、4月よりダイエットクラスをひとつ作ります。3カ月1クール運動面はもちろん、一番大切な「意識改革」から食事(カロリー計算)管理も。詳細が決まりましたらご報告します。3名様…